こんにちは、奈良県生駒市のじゅのん鍼灸院です。

今日は、3つの経絡が交わるツボ、三陰交について
お伝えします。

女性ホルモンのツボと言われ、月経痛や不妊症に効果
があります。

三陰交は、足首にあるツボで、卵巣機能との関係が深く
足首を触って手より冷たく感じる方は、お腹が冷えている
かもしれません。

三陰交は、女性にとってとても重要なツボになります。

ツボのとり方:
内くるぶしから指4本上、骨のきわにとります。

くつ下を履く時や足湯などする時は、三陰交の上まで
温める様にして下さい。
詳しくは動画をご覧ください。
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